频频算作推拿治疗的起式和适度式

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方便效廉、易复制易操作易进步，

使中医细腻匹夫。

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写在前边

当咱们嗅觉疲惫的时候，要是有东说念主在肩井处帮你按揉，或提拿一会，你一定会嗅觉特殊磨蹭，特殊景象，即使不会推拿手法，就这么疏漏揉握抓提，亦然值得领有！

在中医表面中，肩井穴被以为是大关津，大要通畅经络。

（编者按：关津，指水陆交通必经的要说念，关隘和渡口，泛指设在关隘或渡口的关卡。）

首页-科昌索染料有限公司 "Hiragino Sans GB"， 首页-利康宝仓储有限公司 "Microsoft YaHei UI"， 首页-湖嘉艾染料有限公司 "Microsoft YaHei"， Arial， sans-serif;outline: 0px;text-align: left;">在负责推拿推拿的时候，拿肩井这个动作，频频算作推拿治疗的起式和适度式。因为它具有饱读吹气血运行混身的作用，有助于撤废疲乏和磨蹭肌肉。

在赤子推拿体系中，拿肩井也频频算作收尾动作，一般作念十来下就不错，用来调柔顺血，磨蹭身心。

肩井穴是手、足少阳、足阳明与阳维脉交会穴，功效纷乱，主要有：

上海昊群数码科技有限公司 255);font-family: -apple-system， BlinkMacSystemFont， "Helvetica Neue"， "PingFang SC"， "Hiragino Sans GB"， "Microsoft YaHei UI"， "Microsoft YaHei"， Arial， sans-serif;outline: 0px;text-align: left;">①肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证；

②瘰疬；

③乳痈、乳汁不下；

④难产，胞衣不下。

《马氏温灸法》：配灸足三里能使腹中逆气下行并使大便畅达。

正文

部位选讲——肩井

宣宾

肩井穴在肩胛骨与锁骨中间，大椎与肩峰连线的中点。它属于足少阳胆经穴位。

肩井一穴聚五脏之气。在该穴处推拿，有激起火血运行混身的作用，故《幼科铁镜》有歌诀云：“肩井穴是大关津，掐此通畅血气行，各处推完将此掐，不愁气血不混身。”

取穴重心：

在大椎和肩峰连线中点，压痛取穴。

手法操作：

按压5~8分钟，或提拿肩井3分钟傍边，按压时嘱患者行径患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。按压力度不要太大，以能耐受为度，时候不宜过长。

临床主治：

背痛、手臂不举、颈项强痛、颈椎病、落枕、项背强痛、肩臂凄凉、上肢行径不利；

头痛、伤风、有层有次、足底痛、足底麻痹、眼睛疲乏、耳鸣、高血压、中风；

乳痈、乳汁不下、乳腺炎、瘰疬、颈淋谀媚结核、难产、诸虚百损、昏倒、胃痛等。

常用配穴：

与膻中穴、大赫穴、肾俞穴、三阴交穴相等，可崇尚男科及妇科常见病。

推拿循序：

1.按法：用拇指、示指或中指指端按压肩井穴。

2.揉法：以拇指和示指、中指，按在肩井穴处，傍边各揉150下。

3.拿法：以拇指和示指、中指相对使劲，提拿肩井穴处的筋腱。

需要教唆的是：肩井穴的推拿力度不要过重，时候不要过久，尤其有高血压或心脑血管疾病的东说念主，弗成久按重按。

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